まさかの…(´□｀｡)

今日は、午前中歯医者さんへ


先週から引き続き歯のクリーニングもしてもらい、とりあえず終了。


けど、ゴールデンウィーク明けに今一度様子を見せに病院に行くことに。


丁寧に診察していただきました



それから、お昼ご飯を食べてから馴染みのジムへ


グループグルーヴ６０

えーこちゃんのグループグルーヴ初参加。
とっても楽しかったですぅ。

わかりやすい説明と大きな動きで、たっぷり汗かけました。

たのしいプログラムが増えたよ～ぉ


今日のジム活は、これで終了。


今日は、おうちでまったりぃ…。



しかし、明日の長野マラソン。
天気悪過ぎぢゃね～の～？

こんなに悪いの、記憶にある長野マラソンではお初だねっ

参加される皆さんは、寒さ対策など…まさかの展開あり。


あちきは、応援組

会社の陸上部の選手が参加されるので、その応援。
と、ジムのお仲間ちゃんの応援!!

どうかどうか、天気予報よ外れておくれ