なんつったって、月曜日のボディステップ120(弱)・・・引き摺ってるわぁ筋肉痛

けど、楽しかったから多少の代償は仕方ないねっ。


今日は、月末の締めも終わって、午前中は社内で担当店に配るPOPを印刷したりして・・・。

午後は、棚卸しに出かけました。
2・3時間で終わるかなって~・・・・・・・甘かったぁ凹む

結局終わらなくて、明日も行くことに・・・。



さ~て、今日もジムにジム

行こうか迷ったんだけど、ジム友のMてぃが今日で一応ジムを脱会。
なので、ボディアタック60を一緒に受けてきました。

きっと、また戻ってくるでしょう♥akn♥


で、木曜日定番のえーこちゃんのヒップホップは休講。


さてさて、土曜日から新しいプログラムの『BFS』が始まります。

新もん好きのあちきは、グループコアとパワーのキックを受けてみようと思います。

コアが気になるよね~。
でも、定員は10名。
で、テニスのコーチが教えてくれるんだって~。

レスミルズは間違いなく楽しいけど、『BFS』も楽しみでするんるん
あちきが行っているジムは、創立したときからレスミルズをやっていて・・・って、あの頃は『BTSJ』だったけどね。

周りのジムでは、まだそれほどでもなかったんだよね~。
でも、今は、どこのジムでもレスミルズをやっていて・・・。

まぁ、レスミルズがやりたくなったら近くのジムへおじゃまして。
我がジムでは、ボディアタックとジャムとステップは残るんだけどね。


今日は、早く寝よ~っとおやすみ