ビール飲みながら…■D＼(^^

昨日も、仕事帰りにジムへ

ボディヒーリング60
あちきには、新曲お初でした。
気持ちよかったけど、脚にくるねー

ボディステップ45
着替えていたら、場所が後ろしか空いていなくて…。
あまり後ろでレッスン受けたことないんだけど、びみょーでした

ワンテンポ早い人や、動きがやたらでかい人…などなど。
かなり修業でした。

でも、イントラＳさんのレッスンはやっぱりたのしー

この後のアタックは、やめました。


そして、本日。
ヒーリングの筋肉痛が発症
続けないとねーヒーリング。

ジムも休館日で、おうちでまったり
ままごんが、プレモルを用意してくれて、おいしくいただきました

今週も、あと２日だよっ





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