楽しいよ～ぉo(^▽^)o

昨日は、予定通りジムに行って、トレッドミルで走ってパンプをやりました。

昨日のボディパンプ60は、楽しかったぁ


あちき、JACKIE"o"の
「I'm Gonna Getcha Good」
のウォーミングアップが大好きにゃんだぁ

やっと、この曲が…

全体的にとても楽しいmixでしたぁ。

最近、パンプが楽しくなってきやした

今週の土曜日は新曲発表だもんねぇ。



さてさて、今日も仕事帰りにジムに寄って来ました

中級ステップ

今日も楽しかったぁ。

止まらずに、次のコリオに進んでいくんだけど…
へ？今のなに？みたいな動きも、できるとすんごくすっきりで楽しい。

これなんだよね～中級ステップの魅力って。

通しできると、気持ちがいいもんね～。

来週も楽しみ
今度の日曜日は、ステップのイベントもあるしね。
楽しめるといいんだけど…ちょいと不安

あんまりイベントって言うのに参加したことがないからね～。
の反面、楽しみだけどっ。


さぁさぁ、明日に備えて寝るとするかにゃ～