はまったぁ…彡(-_-；)彡

昨晩は、早く寝たから今朝は、とってもすっきり

しかしながら、月曜日はスロースタータです

早く会社を出て、外回りに出発したいんだけど、やることテンコ盛り

しかし、営業車の中がいちばん落ち着きやす

今日、軽井沢のお店に行ったら…すごいキリでした。

久しぶりの『キリの軽井沢』でした。前が見えないから怖いわぁ

んでもって、只今高速で足止め喰らってます

どうやら、トラックが横転したみたいだけど…

さてさて、時間を持て余していたのでblogアップ…なんてしてたら動き出したのでした。５分ぐらいの区間を４０分かかりました

早く会社に戻って仕事したかったのになぁ

明日、少し早く出社すっかな？…あくまでも予定ですけど

そして、仕事帰りにジムへ

ボディパンプ35

土曜日に、ボディスキャンしてもらったら…体重が㌔減っていましたぁ

しかし、痩せたのもあるのか筋肉量が落ちていたの～

今回ねアタックで脚の筋肉量あがると思っていたのに…。

ってことで、スクワットとランジのウエイトを若干あげました

明日、筋肉痛になるかなぁ

で、帰ろうと思ったんだけど…

アタックの代行で

ボディステップ45

イントラがＳさんだったので、やっちゃいましたぁ

楽しかったぁ

今度こそ、これにて退散です

帰りがけに、ヒップホップのイントラたかしちゃんに遭遇。

足の怪我の具合は、芳しくないようですが、復帰だって。

無理しないようにね

さぁて、少し早く帰ってきたから、いつもより早く寝よ～っと