ジム日和о(ж＞▽＜)ｙ ☆

連休2日目…今日もいい天気ですぅ


すっかり秋めいて、さわやかぁ

トレーナーみたいな、ちょこっと羽織れるような洋服を洗濯して


こんないい天気にゃなのに、午後はジムへ

ボディステップ60

用意しだした途端、「ちのこちゃん、今日奴来てんだよ～」
「だれが～？」

そうです!!先日もブログにも書いたんだけど。
う…ん、ちょっと変わった人が会員になってね。

他のクラブで出禁になったって人です。

「え？26日からぢゃないの～？」あちきは、そのように聞いていたのに

ホントに、いたのです


でも、イントラＳさんのナイスな判断で、いちばん後ろにいたので、まぁまぁまぁ…。

けど、期待を裏切ったんだか裏切らないんだか…で、やっぱり挙動不審でした。

26日からが、思いやられます


さてさて、ステップの話…。
今回の#85好きなんだよなぁ、きついけど曲がいいからがんばれちゃうし

イントラＳさんのレッスンは、楽しいからねぇ♪

ボディアタックは、お休み
火曜日と木曜日に、60のクラスに参加してるから…本日は、ステップで。

満遍なく受けたいからなぁ。
ボディヒーリングも参加したいんだけど、時間が合わない


ボディジャム60
なんだか、久し振りにジャムをやって気がする…って、1週間ぶりなんだけどね。

やっぱり、曲がいいなぁ。


ヒップホップ
嵐ちゃんの“to be free”にあわせて踊っているんだけど、佳境に入ってきました!!

今日は、イントラたかしちゃんからいい匂いが
柔軟剤のこだわりがある奴の本日は、あま～い香りでしたよ

まぁ、柔軟剤を語ったら苺ねぇの右に出る人はいないけどね




さ～て、今日もがっつり晩ご飯食べました。

『乙妻』と言う、がっつり系定食屋さんで…エネルギー補給してきました。


土曜日、大好き