朝起きて、洗濯してから用事を済ませ…
今日は、いつもより早くジムに参上
ボディコンバット60
はっしぃちゃんがコンバットのイントラ再デビューと言うことで、参上した次第です。
久し振りのコンバットだったんだけど…楽しかったぁ
若干遠ざかっていたコンバットだったけど、また復活してもいいかなぁって思ったぐらいでした
コンバットが大好きで、楽しんでいたのを思い出しました。
ってぐらい、はっしぃちゃんのコンバットは楽しくて、ＨＡＰＰＹだったよん
そして、昼食。
の前に、何気に入り口を見たら…へっ
？
昨年夏に福岡に転勤しちまったＩ井さんが、至って普通に登場
積もる話は後で…って事で、Ｉ井さんはステップに参戦
苺ねぇさん
とあちきは、隣接するスーパー銭湯内のお食事所へ。
午後の部に備えて腹ごしらえしやした
ボディアタック60
イントラこぺちゃんが、#73のワークショップに金曜日に行って…ちょいちょい新曲情報を。
今日も、いつもと同様楽しいこぺちゃんアタックでした
積もる話もできないままに、Ｉ井さん帰っちまったぁ。
まっ、また来るよね～
ボディジャムアドバンス60
本日お誕生日のイントラたかしちゃん。
苺ねぇさんの「せ～の」の掛け声で、レッスン参加者全員で（無理やり？）
Happy Birthday To You
の合唱。
言いだしっぺは、かわいい主婦ジムらーのＳちゃんでした。
和やかな雰囲気は初めだけで…くたくたでした
ヒップホップ
ここでも、お誕生日を祝福されるたかしちゃん。
ここでの、言いだっしっぺＡちゃん。
みんなに音だけクラッカー
を用意してくれて…
レッスンは、楽しかったよん。
改めて…お誕生日おめでとうね～たかしちゃん。
今日は、ひとりぼっちの晩ご飯でした
やっぱり、寂しいもんだぁ。
そして、うっかりのうたた寝
これが、気持ちいいんだよね～。
いやいや、ちゃんとベッドで寝るとしよう
今日は、いつもより早くジムに参上
ボディコンバット60はっしぃちゃんがコンバットのイントラ再デビューと言うことで、参上した次第です。
久し振りのコンバットだったんだけど…楽しかったぁ
若干遠ざかっていたコンバットだったけど、また復活してもいいかなぁって思ったぐらいでした
コンバットが大好きで、楽しんでいたのを思い出しました。
ってぐらい、はっしぃちゃんのコンバットは楽しくて、ＨＡＰＰＹだったよん
そして、昼食。
の前に、何気に入り口を見たら…へっ
？昨年夏に福岡に転勤しちまったＩ井さんが、至って普通に登場
積もる話は後で…って事で、Ｉ井さんはステップに参戦
苺ねぇさん
とあちきは、隣接するスーパー銭湯内のお食事所へ。午後の部に備えて腹ごしらえしやした
ボディアタック60イントラこぺちゃんが、#73のワークショップに金曜日に行って…ちょいちょい新曲情報を。
今日も、いつもと同様楽しいこぺちゃんアタックでした
積もる話もできないままに、Ｉ井さん帰っちまったぁ。
まっ、また来るよね～
ボディジャムアドバンス60本日お誕生日のイントラたかしちゃん。
苺ねぇさんの「せ～の」の掛け声で、レッスン参加者全員で（無理やり？）
Happy Birthday To Youの合唱。言いだしっぺは、かわいい主婦ジムらーのＳちゃんでした。
和やかな雰囲気は初めだけで…くたくたでした
ヒップホップここでも、お誕生日を祝福されるたかしちゃん。
ここでの、言いだっしっぺＡちゃん。
みんなに音だけクラッカー
を用意してくれて…レッスンは、楽しかったよん。
改めて…お誕生日おめでとうね～たかしちゃん。
今日は、ひとりぼっちの晩ご飯でした
やっぱり、寂しいもんだぁ。
そして、うっかりのうたた寝
これが、気持ちいいんだよね～。
いやいや、ちゃんとベッドで寝るとしよう