午前中は仕事なのですぅ・・・。
同僚Sくんに手伝ってもらい、あちきの担当店の棚卸し。
9:40にSくんのお家にお迎えに行き・・・「このままドライブに行きたいぐらいですよ」とSくん。
確かに
イヤっだめです
・・・仕事です。
目標2時間で終わらせよ~
で、結果1時間45分ぐらいで終わりました。
「お昼食べって行って~」と、奥さん
同じフロアにあるお店で、生パスタランチをごちそうになりました
それが・・・めっちゃおいしかったんですよ~ぉ
お休みだけど、棚卸し出勤しただけのことはありました
ごちそうさまでした
で、Sくんを自宅に送って・・・あちきはジムへ
こぺちゃんのボディアタック60
毎回こぺちゃんのアタックは楽しいです
ボディジャム60
やっぱり、ジャムは60が楽しいなぁ
来週は、金曜日のジャムは・・・ジム仲間のIさんが博多に転勤してしまうので、送別会の為お休み。
土曜日は、イントラちゃん都合で休講。
再来週は、ジムが夏休みの為休講。
当分、ジャムができないんだなぁ・・・おもろないな~ぁ
ヒップホップ
今日から新しい曲でした。
夏な感じの曲で、ノリノリです・・・楽しみぃ。
だけど、ジャム同様で来週再来週と休講なので、振りは忘れてしまうでしょう

そうそう、今日ジムる前にコレを飲みました。
先日商談に行った企業で部長に「ちのこさん、マラソンやるんだよね~。これ飲んでモニターしてくれない?」と。
「部長、土曜日ジムに入り浸るから運動する前に飲んでみます」
疲労にいいという成分『イミダペプチド』のドリンク。
これのお蔭?ご利益?汗はかくけど、疲れないような・・・気がします。
明日の朝はどうかな~ぁ。
モニター報告しなきゃ~な
ジム後、本日ジム友 Nちゃんのお誕生日会。
いつものイタリアンから趣を変えて「みーるまーま」に。
ビュッフェスタイルの自然派レストラン。
やさしい味で、おいしかったです。
で、先月からの約束
昔の写真のお披露目大会。
本日も笑いましたぁ

笑顔で終われた土曜日でした。
さて、明日は長野パルセイロの試合。
勝てばリーグ優勝が決まります
もちろん観戦に出掛けますよぉ
同僚Sくんに手伝ってもらい、あちきの担当店の棚卸し。
9:40にSくんのお家にお迎えに行き・・・「このままドライブに行きたいぐらいですよ」とSくん。
確かに

イヤっだめです

目標2時間で終わらせよ~

で、結果1時間45分ぐらいで終わりました。
「お昼食べって行って~」と、奥さん

同じフロアにあるお店で、生パスタランチをごちそうになりました

それが・・・めっちゃおいしかったんですよ~ぉ

お休みだけど、棚卸し出勤しただけのことはありました

ごちそうさまでした

で、Sくんを自宅に送って・・・あちきはジムへ


毎回こぺちゃんのアタックは楽しいです


やっぱり、ジャムは60が楽しいなぁ

来週は、金曜日のジャムは・・・ジム仲間のIさんが博多に転勤してしまうので、送別会の為お休み。
土曜日は、イントラちゃん都合で休講。
再来週は、ジムが夏休みの為休講。
当分、ジャムができないんだなぁ・・・おもろないな~ぁ


今日から新しい曲でした。
夏な感じの曲で、ノリノリです・・・楽しみぃ。
だけど、ジャム同様で来週再来週と休講なので、振りは忘れてしまうでしょう


そうそう、今日ジムる前にコレを飲みました。

先日商談に行った企業で部長に「ちのこさん、マラソンやるんだよね~。これ飲んでモニターしてくれない?」と。
「部長、土曜日ジムに入り浸るから運動する前に飲んでみます」
疲労にいいという成分『イミダペプチド』のドリンク。
これのお蔭?ご利益?汗はかくけど、疲れないような・・・気がします。
明日の朝はどうかな~ぁ。
モニター報告しなきゃ~な

ジム後、本日ジム友 Nちゃんのお誕生日会。
いつものイタリアンから趣を変えて「みーるまーま」に。

やさしい味で、おいしかったです。
で、先月からの約束

昔の写真のお披露目大会。
本日も笑いましたぁ


笑顔で終われた土曜日でした。
さて、明日は長野パルセイロの試合。
勝てばリーグ優勝が決まります

もちろん観戦に出掛けますよぉ
