昨日は、午前中に野暮用がありまして…ちこっと早起きsao☆


大事なメインイベントに向けて、やることやらねば!!


スムーズにことは終わり、一度帰宅ラパン(マルーンブラウン)ぱふん

ジムジムの用意をして、いざ出陣tomominnie

苺ねぇさんとlotusしゃんと待ち合わせ待ち合わせをする棒人間

この3人が集まれば…そうです!!
長野パルセイロの観戦サッカーです。

「いや~ぁ天気よくてよかったね~」なんて言っていたのに、寒い寒いブルブル...

けど、試合は快勝でしたけど…パチパチ

vs 上田ジェンシャン

長野パルセイロの応援をするきっかけを作ってくれた、小田ちゃんが今季からいるチームです。
なんだか、気持ちは複雑です複雑

タオルマフラー売っていたら、買っちまったかもしれません…。

久々に見た小田ちゃんも、変わらず素敵でしたaya

パルセイロの次に応援しますチアリーダー


観戦後は、ジムへダッシュ

ボディジャムとヒップホップ♪

踊るの大好き大スキ



さて…
どうやら、あちき疲れているようだaya

昨日もラーメンを食べに行って家に戻ったら、あちきは寝ていました寝る

「ちのこは、寝てばっかり…」
確かに!!

で、よ~く寝ました何かの物体爆睡


オレ、疲れてたんだなぁ。

来月の軽井沢マラソンに向けて、走りに行こうと思ったけど止めました。

今日は、運動お休み!!

お布団干したりお布団干し。洗濯したり洗濯物

家の窓開けて窓、空気入れ替えてゆっくりしてまぁす。