も~ぉ、天気もいいし
休みはこうでなくちゃ~ね

まずは、お布団を干して
こたつの布団も干して、薄いのにしました
う~ん、まだこたつは仕舞えません
冬物のセーターも洗濯しました
少しずつ衣替えです
で、午前の部のジムへ
ボディヒーリング60
朝のヒーリングは気持ちいいですぅ
で、トレッドミルで6キロだけ走って、筋トレして…午前の部は終了。
お昼は、パン屋さんに行って、焼き立てパンを購入
パン君
にパワーをもらいました
いざ出陣で、ジム午後の部へ
ボディジャム60
楽しいんだけど、なかなかかっちょ良くできないなぁ…。
やるからには、かっちょよくキメたいもんです

ヒップホップ
だんだん人数が増えていくんです~ゥ
交代で、踊るのを見ましたけど大人数で踊ると圧巻ですよ~
ぜひ、最後までこの人数で続けたいもんです
今日は、お花見に行こうと思っていたんだけど、まだ咲いていない

ので、予定変更で久々行きつけのラーメン屋さんに
「久しぶりですぅ」って、中国の女性の店員さんに言われちゃいました…。
ず~っと、家鍋
してたからねっ。
さてさて、明日は…

北信越フットボールリーグの開幕戦です。
長野パルセイロ出陣です!!


休みはこうでなくちゃ~ね


まずは、お布団を干して

こたつの布団も干して、薄いのにしました

う~ん、まだこたつは仕舞えません

冬物のセーターも洗濯しました

少しずつ衣替えです

で、午前の部のジムへ


朝のヒーリングは気持ちいいですぅ

で、トレッドミルで6キロだけ走って、筋トレして…午前の部は終了。
お昼は、パン屋さんに行って、焼き立てパンを購入

パン君


いざ出陣で、ジム午後の部へ


楽しいんだけど、なかなかかっちょ良くできないなぁ…。
やるからには、かっちょよくキメたいもんです



だんだん人数が増えていくんです~ゥ

交代で、踊るのを見ましたけど大人数で踊ると圧巻ですよ~

ぜひ、最後までこの人数で続けたいもんです

今日は、お花見に行こうと思っていたんだけど、まだ咲いていない


ので、予定変更で久々行きつけのラーメン屋さんに

「久しぶりですぅ」って、中国の女性の店員さんに言われちゃいました…。
ず~っと、家鍋

さてさて、明日は…


北信越フットボールリーグの開幕戦です。
長野パルセイロ出陣です!!
