焦るな～ぁ。(;°皿°)

みなさまの力を借りて…我ら長野パルセイロの応援よろしくお願いします
☆長野パルセイロ選手の日記☆


今日も、基本だらだら

ＣＳの日テレＧ＋で、東京マラソンを観戦して
みなさん、天候が悪い中いい走りをしてますよね～

コレに感化されて、ジムに走りに行ってきました

しかし、速度10㌔で走り出しましたが、体がおも～ぃ
平日のジム疲れの様子…
結局45分で止めました

長野マラソンに向けて、考えていかないとな～ぁ

わかっていますよっ～まずは、体重管理

あと1ヵ月半!!焦るな～ぁ
東京マラソンに参加したジム友Ｓちゃんも、膝の故障があるのに4時間22分台…ブラボー
練習してたもんね～っ!!あちきも、できる限りのことはがんばります