一瞬のうちに… 今日は休日 朝起きて、ふぅーたんの散歩に行ってから、だらだら これはいか~んと、実家を脱出 で、雨の降る中ジムに行きました 筋トレしよぉと思ったら、こぺちゃんが最強メニュー作成中につき、ファイルがなくて…走ることにしました トレッドミルで99分走りました前後ちょい歩いたから16キロだったけど、上々だねん 途中までちょっと辛かったけど、気持ち良かったぁ 土日どっちか晴れたら外走ろ~っと すでに筋肉痛 慣れていかないとねっ さっぱりして帰ろぉって外に出たら、雪しかも、すでに積もってるぅ 明日恐ろしい で、実家に来ました 寝むそぉでしょ?