今季初ボードに行ってきました。
天気にも恵まれてキモチ良かったぁ
むかしボードのやり過ぎ後遺症で、今ひざの調子が悪いのでレールやらワンメイクやらはやらせず
無茶しないように、監視役です、わたくち。
午前券で1時までです。リフトも並ばずに乗れるし、雪も降っていないから、寒くなぁい
今日は、師匠(弟)にご指導いただきました
毎年毎年初心者です
へとへとになる前に、終~了!!
で、あちきはジムに筋トレしに行ってきました
日曜日は、マシンエリアが空いているので、もってこいなのです
筋トレしたくないけどマラソンの為
ケガしない為
がんばります。
今日は、天気のいい雪山で紫外線の照り返しを浴びまくったので、美白の美容液パックでお手入れしておこぉ
で、朝早かったから早めに寝よ~っと
すでに眠し

