手がぷるぷるで…

それは、昨日。
ボディパンプ35やりました
楽しかったんだけどね

終わってから、お誕生日が近いＭｸﾝにメッセージ書いてって…あいよっ(^-^)φ
“長野マラソンんときゴールで抱きしめてね”なんて、調子こいて書いてたんだけど、手が震えてるぅ笑っちゃってる

パンプめ～
今日かるめの筋肉痛病ですはぁぁぁぁキモチイイ


アタックも、楽しかったし


しかし…あいつ(￣ﾍ￣凸
邪魔っつぅか、まわりがみえない迷惑男
鏡の己しか見ていないから、テンポ速いし移動がやたら大きいし…まわりの人たち失笑ﾎﾝﾄ最悪

ありゃぁ自爆しなきゃぁしてもなおらないなっｵｿﾏﾂ。




明日は、雪の一日のようだよ
んで、最高気温がマイナス１℃の冬日だってぇ
ひぃえー


明日の朝、散歩に行けるかなっ

こたつ犬のふぅーたくん。まぁ気が済むまでつきあいますよっ