やった~ぁ

休みの朝って、幸せだわぁ
実家で迎える朝
朝はパワフルな、ふぅーたくんがいます
でも、散歩
から戻って、ご飯食べるとぬいぐるみと化します
ゲージで
寝まくってます

先日、ブログ仲間の
たっきーママさんから
ジム友 苺おやびん経由でもらっちったぁ

ふぅーた風の、めっちゃかわゆいKEYHOLDER
ありがとうです、たっきーママさん

いつも一緒に居ます
午後は、ジムですよ~

ボディステップ60
ミックスでした
イントラNさんは、見事です
やりやすい!!
来週は、う~んと盛り上げよ~
ボディアタック60
これもミックスでした
昨日、新曲のワークショップに行ったイントラ〇ぺちゃん
ちょこょこ新曲の情報を入れながらやってましたぁ。
また、変な動きいれて
「あっ、Mっちゃんに怒られちゃう!!」って言ってたよ~おやびん

今日は、これだけじゃぁ終わりませんよ~
ヒップホップ(フリースタイル)
嵐の曲に合わせて、ヒップホップの動きを入れてダンシング~

曲はね…よくわかんえん~けど
ム~テ~キ
っての
今日は、ジム友Sちゃんも参加!!のりのりでした
つかれたぁ
で、お風呂入って、いっそいで帰ってご飯の用意
時間ないときは、鍋に限る
今日は、味噌鍋
はふはふ言って、食べてたからいいんじゃないの~


休みの朝って、幸せだわぁ

実家で迎える朝

朝はパワフルな、ふぅーたくんがいます

でも、散歩


ゲージで



先日、ブログ仲間の

ジム友 苺おやびん経由でもらっちったぁ


ふぅーた風の、めっちゃかわゆいKEYHOLDER

ありがとうです、たっきーママさん


いつも一緒に居ます

午後は、ジムですよ~



ミックスでした


来週は、う~んと盛り上げよ~


これもミックスでした

昨日、新曲のワークショップに行ったイントラ〇ぺちゃん

ちょこょこ新曲の情報を入れながらやってましたぁ。
また、変な動きいれて
「あっ、Mっちゃんに怒られちゃう!!」って言ってたよ~おやびん


今日は、これだけじゃぁ終わりませんよ~

嵐の曲に合わせて、ヒップホップの動きを入れてダンシング~


曲はね…よくわかんえん~けど



今日は、ジム友Sちゃんも参加!!のりのりでした

つかれたぁ

で、お風呂入って、いっそいで帰ってご飯の用意

時間ないときは、鍋に限る

今日は、味噌鍋

はふはふ言って、食べてたからいいんじゃないの~
