予習のための～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

最近、ヒップホップのスタジオに参加しておりますの。

12月３週目から、我がジムも
ボディジャムが、導入されるのですん


予習のつもりで、ヒップホップ出てたんだけど、たのしぃんだぁ


月曜日は、エアロレベル④をやってヒップホップって流れ。
結構、はまってます


ヒップホップは、好きでジムのプログラムでやってたんだ～ぁ

けど、だんだん足が遠のいてしまいました

ブランクもあったし、勇気がなかったんだけど…このたび!!復活を果たしました

って、このヒップホップのイントラちゃんがジャムのイントラなのです
このイントラちゃん、ちっこくてかわいいおっさん!!（ごめんねっ）
でも、好きなこと言えるから楽チン君です。

こやつが、「ヒップホップやっとくと、違うよ～」って言うもんだからさっ。

今度は、土曜日のヒップホップ（フリースタイル）かぁ
嵐の曲に合わせて（何の曲かわからん）ヒップホップスタイルを取り入れながらの、ダンシング
曲に合わせて踊るのは、たのしいねっ


明日からは、ボディパンプにアタックだぁ

その前に、ちゃんと仕事しよ～っと