最近、ヒップホップダンス(?ふりふりのスタジオに参加しておりますの。

12月3週目から、我がジムも
“ボディジャム”が、導入されるのですんcrmlsei


予習のつもりで、ヒップホップダンス(?ふりふり出てたんだけど、たのしぃんだぁsao☆音譜


月曜日は、エアロレベル④をやってヒップホップダンス(?ふりふりって流れ。
結構、はまってますハマる


ヒップホップは、好きでジムのプログラムでやってたんだ~ぁsei音譜

けど、だんだん足が遠のいてしまいました拒否

ブランクもあったし、勇気がなかったんだけど…このたび!!復活を果たしました復活!!

って、このヒップホップのイントラちゃんがジャムのイントラなのです登場
このイントラちゃんたっくん、ちっこくてかわいいおっさん!!(ごめんねっゴメン
でも、好きなこと言えるから楽チン君です。

こやつがたっくん、「ヒップホップやっとくと、違うよ~♥akn♥」って言うもんだからさっ。

今度は、土曜日のヒップホップ(フリースタイル)かぁenaうふふ
嵐の曲に合わせて(何の曲かわからん)ヒップホップスタイルを取り入れながらの、ダンシングゲふりふり
曲に合わせて踊るのは、たのしいねっseisei


明日からは、ボディパンプにアタックだぁわーいsei

その前に、ちゃんと仕事しよ~っとsei