いつもの日曜日＋長野パルセイロ♪

朝、走ろうと思っていたのに、二度寝してしまいました

やっちまったぁ


でも、気を取り直して

衣替えをしました。
天気がよかったから、お洋服を干して
お洗濯もして

出掛けました
長野パルセイロの壮行試合の観戦に
今日は、いつものパル友と一緒です
すみません遅刻しました

で、苺ちゃんのお友達で
ブロ友のたっきーママさん
からお土産いただいちゃいました。
北海道のお土産です。ありがとうですぅ

パルセイロの壮行試合は、3－2でパルセイロが勝ちました
格上のチームに勝ったんだもんね
そして、怪我で戦線離脱していた要田選手が復活

最高の壮行試合でしたねっ

で、スポンサーの長野都市ガス提供の抽選会でいただきました。
ブックカバーです。
去年は、エプロンをいただきました2年連続げっとん
使わせていただきま～す

仲間と解散して、あちきはジムへ

筋トレして、朝走れなかったので、トレッドミルで10キロ走ってきました

心地よい疲れを感じ、あちきの日曜日は終わろうとしています
月曜日から、またがんばっぞ