忙しいなぁ

忙しいのですぅこの時期は、新製品が発売になり…おらおら状態の小パニック


けど、今日は行くよジムにストレス解消は体を動かすのがいいねっ

時間があれば走ってから筋トレのプログラムに出てから持久力系のプログラムに出ようかなぁって

しかし痩せません信頼しておりますイントラちゃんに「有酸素運動のやり過ぎで痩せにくいのかも」と。