道のりは長い。 | ゆるぺこのレコーディングダイエット

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連日過食による体のダメージを回復ダためにるイエット&健やかな生活を目指すブログです。
ゆるりゆるりと日々食べたものをつづっていきます。

最近間食控えているのに痩せない。

代謝落ち着いてきているのかな。
薬の効果でてきてるのかな?

よし!
良いことととらえよう。

食べ過ぎても少しひかえればすぐ戻っていたあの頃。でも、そんなん普通じゃない。

食べたら太るの当たり前。
すぐに痩せないのも当たり前。

よし。

ウォーキング行ってきます。



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