こんにちは。たくやんです。
ダイエットを行って減量すると、
本当に調子が良いです。
まず、当然ですが身体が軽いです。
朝起き上がるのが辛くなくなります。
不快な症状が軽減されます。
おでき、吹き出物が減ります。
着たい服を着れるので心が豊かになります。
外出が楽しみになります。
私の場合、何より嬉しいのが、下痢体質の
改善です。下痢体質が軽快して、薬が
良く効く様になりました。
薬が良く効きますので、「減薬」が
可能になりました。
「減薬」により少し自信を取り戻しつつ
ある状態です。
また、気分的にも体調的にも日々良くなっています。
頭も以前は「ボォー」としていましたが、
霧が晴れたような感じで、目に映る
近所の景色さえ違って見えます。
「怠さ」や「眠気」が軽快して、
自然な感じで活動的になりました。
薬は感覚を鈍らせている状態、というのが
良く分かります。
詳細は後日。
※注意書き
私は医師でもなく心理士でもなくセラピストでもない。
一患者として皆さんと共に考えていきたいと思っています。
このブログは私自身の減薬・断薬を目指しています。
薬物療法以外の治療法や手法を書く予定です。
もし参考にされる場合は、必ず医師や心理士の方に
ご相談の上行って下さい。
続きはまた