ドリーム先生の凄い所は
過去の記事を読んでも
今の自分に必要な内容が
必ずあるということです！
今日ご紹介されてた
「やはり自分」
も、すごく自分に響く言葉ばかりでした
私も遡ってみました
エネルギーをあげるといって、すぐに何をしていいか分からない方は、シンプルに、体に良い食事を意識する。睡眠時間をしっかりとる。体を休めて休養することも、自分のエネルギーをあげることになります。
そして、やりたいことをやる。会いたい人に会う。行きたいところに行く。欲しいものを買う。見たいものを見る。そういったことも、自分のエネルギーをあげることになりますので、何かやれることがあると思います。
一部抜粋
エネルギーをあげたい時こそ
「何から始めたらいいのか
」
と悩んでしまいがちです💦💦
答えはシンプルですよね
自分の身体や心と
しっかり向き合う
時間を大切にしていきたいです
そしてどんどん楽しい事が
起きるように！！！
ドリーム先生のセッション
何度も見させて頂きます❤
