先日、こちらのブログを読んでから
自分の「祈り」について
考えてました
↓↓↓
「そろそろ本気で祈るべきだ」
悩んだ時
という神様からのメッセージ
自分の祈りには
何が足りてないのか？
時間？
回数？
気持ち？
どれも正解で
どれも違う気がする……
考えれば考えるほど
分からない……
そもそも考えてわかるのか？？
…
……今まで分からない時
どうしてた？
「( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！」
ってなるのどんな時？？
悩んだ時
ドリーム先生の過去ブログを
読み返してみると
必ず答えがあった
遡ってみると…
こちらの記事で「瞑想」について
書かれてました
できればほんのわずかな時間でも、日々続けることが大切です。
瞑想をする時は椅子に座っても、あぐらを組んでも、自分の好きなやり方で大丈夫です。
第２章に行かれていない方は、特にカタカムナの5首、6首、7首を先に唱えると良いです。
そしてオススメは、空間を良くするためにも、自分の好きな香りのアロマを焚く事をオススメします。
アロマの精油は、精霊たちが入り込んでいる事があるので、やはりドリーム先生が自分の気質に調整してあるものを、安心なのでぜひ使われてください。
イメージの中で、自分が光に包まれるイメージをして、吸うよりも吐く方をゆっくり長めに意識してください。
瞑想のやり方はいろいろありますが、まずは自分が好きなように、ただボーッとして呼吸するだけでも、自分軸になります。
心が落ち着かない時や、他人から言われた事に対して怒りや不安感が出た時など、とくに瞑想はオススメです。
以上、リブログ記事より
これを読んだ時に
思ったことは
「自分はあれこれ考えてばかりで
単純に瞑想が出来てなかったのでは？
」
」たぶん色々と欲が出てたんですね
後から考えても
すごく恥ずかしい～
実際、これを読んでから
瞑想してみると…
漠然としたイメージですが
自分の中心に
太く、深く、ずっしりとした
すごく心地よい存在が
それだけで
とても安心ししました
ドリーム先生
いつも大切なことを
伝えて下さり
ありがとうございます
まだ自分が
「本気の祈り」が出来ているか
分かりませんが……
その時、その時で
自分にできる「祈り」を
精一杯
そしてコツコツと
日々続けていきたいです
同時に空間を良くする事も
続けていきます
いつもドリーム先生おすすめの
大調和ロゴマークに
助けていただたいてます
ドリーム先生
本当にありがとうございます♡
1人でも多くの方に
届きますように
