動物性たんぱく質

最近知ったんだけど、
動物性たんぱく質の話。
体に負担がかかるって。
そんなのわかってるーって人ももしかして多いの??


肉、魚、乳製品、卵等
動物に含まれるたんぱく質
がアレルギー持ってる子には
とっても負担らしく、
それがアレルギーに拍車をかけてるとかかけてないとか、、
どれが正しい情報なのかよく分からず、、


でも、コンビニのおにぎりやチキンよりも
家でお弁当作ったりおにぎり作った方がマシなのかな～って気はして、
チョコレート常備するより、
買っておかない方がいいのかなぁってくらい。

軽いきもちで実践してた今日この頃。

友達が子どものために、
ウチより忙しいのにがんばってごはん作ってるのに感動したっていうのもあるんだけどね。


あと、動物性たんぱく質を避けたら
信じられないことに、
ひどかったアトピーが治ったんだって！
7年近く同じアレルギー系の、
喘息患ってる子どもの親として、
気にならないわけがない。




やってみる価値あるよね。
薬全部やめれるかもしれない！
アイス食べても咳出なくなるかも！
走りまわっても冷たい空気も
平気になるのかも！
かぜひいても喘息出なくなったら
ほんとに感動なんだけど！！


とりあえず
やれること
やってみるしかないよね～
ってかやらずにいらるわけないじゃん



とりあえず
毎日おにぎり持ち歩いて
和食中心にして
基本ごはんとお味噌汁だね。



って話したら
たくみ号泣。。
お肉やチョコやケーキやアイスわぁ？？
って。
話しただけなのになぁ～
想像しただけで悲しいくらい
動物性たんぱく質に囲まれて生きてるんだね。。

私が子どものこと思うきもちより
たくみの10年間の生活習慣のが強いかぁ。。
そりゃそうだよね～



急に変えるのはムリだ笑



なんとな～く
遠ざける作戦笑


ママどうせお金ないもんで
アイスもチョコもあんまり買っておいてくれんもんね
だって笑
ちょっと前から気になって
避けがちにはなってたのを
子どもはそう捉えてたのね笑


でも友達といっしょのときや
もらったものは
何でも食べていいというきまり



喘息が治ったら
しあわせだよねぇ

iPhoneからの投稿