人との境界線が薄いと気づいたことで、エンパス（共感能力の非常に高い人）について調べていたら、いろんなタイプがあるらしく…私は完全に↓感情共感タイプでした…（以下詳細HPからご説明文をお借りしました）しかも気づいてなかったから思いっきり未熟な状態です(-_-)
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感情直感型
このタイプのエンパスは、他の人の感情を察知する事が得意です。
例えば、
など、たったそれだけの情報だけで、たとえ相手が正反対の感情を演じていたとしても、どのような感情を抱いているのかが分かるのが特徴です。
このタイプは特に心理学的な解釈や説明は必要ありません。なぜなら、分析などしなくても、相手の感情に触れることが出来るからです。
感情ワンネス型
このタイプのエンパスは、他の人の感情をまるで自分のものであるように感じる事が得意です。
その一方で、コントロール出来ていない段階では、勝手に他人の負の感情などを体験してしまうため、普通に生活することが難しい場合もあります。
例えば、未熟なエンパスが人ごみにいると
- 疲れ切ったサラリーマン
- 喧嘩をしている若者
- 株価の動きを呆然と眺めている投資家
- 幸せなカップルを恨めしそうに見ている人
など、他人の感情を意図せず勝手に、自分の感情であるかのように感じてしまいます。このような体験を続けていては体が持ちません。
このエンパスも特に、エンパシー能力のオン/オフが出来るようになる必要があるでしょう。ですが、このタイプが熟練すると、自分の目標とする人や師と意図して一体化する事で、その人の学びを体験し得られるようになるなど、素晴らしい経験を出来るようになります。
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すごい、ほんとにこのまんま…そういうことだったのか…ぐあっ。「特に共感能力のオン/オフが必要なタイプ」って書いてあるしorz
もう絶対訓練する！今日から解放プラス境界線のコントロールをできるように練習進めていきます。でもよかった、私だけじゃなかったんですね。こんなに研究されているんですね。希望が見えてきた！
