『私を育てる』

カロリーを計算するより
運動をするより大切なことがあります。

それはなりたい私を育てる気持ち。

好きな花が咲いてくれることを思い
その植物を毎日お世話するように。

なりたい私を思い
環境を見直して何か足りないのかを考えて
私に変化を起こす。
日々様子を見ながらあれこれ考えて
また変化を起こす、の繰り返し。

いきなり花は咲きませんからね