ダイエット中の間食は? | 旅する管理栄養士の美味HAPPY LIFE

ダイエット中の間食は?


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花畑牧場 生キャラメルのマンゴーです。

出張のお土産に一粒頂きました~~

とても貴重な一粒です。


口に入れるとあっという間に消えてしまったキャラメル。

でも満足感が続いていきます・・・


ダイエット中のおやつはちょっと贅沢な1品にすると、

自然と食べ過ぎ防止ができますよにひひ