PDCAでダ、ダイエット -6ページ目

PDCAでダ、ダイエット

『食べることは生きること』
一期一会精神で食べつつ走ります!

久しぶりに関東stay時に午前中がフリーになったので、少し遠征してお花見がてら、皇居RUNしてきました。

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が、正規のルートで一周できたのは、僅か一周汗

今日は乾通りの一般公開でした。

前もこんな事あったのを思い出したながら、日比谷通りへ迂回して合計3周
日比谷通りを走ったのは初めてで新鮮でした。ニヤリ

せっかくの一般公開なので、見学させて頂き

宮殿
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宮内庁
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昔からの建物
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などを見て、乾門から出て日比谷まで、走り22kmくらい走ったと思います。

普段、めったに走らず、走ったとしても10kmくらいなので、明日は筋肉痛に苦しみそうです。ガーン