PDCAでダ、ダイエット -25ページ目

PDCAでダ、ダイエット

『食べることは生きること』
一期一会精神で食べつつ走ります!

少し時間が空いちゃいましたが、その間

念願のジョク20km→クロール3km→BC爆笑

翌日にハーフで失速→速攻で筋肉痛
故障箇所の痛みが無かったのが唯一の収穫アセアセ

という日々を過ごしました。
 

現状、辛くても頑張るというやる気は無い


のを認識していますが、細々とRUNは継続していこうかな〜という心境です。

長野で何とか?
春マラは危険なので、ボチボチいきます。