アルティメイトディレクションというベスト型のザックに惹かれていて、石井スポーツや好日山荘を巡りましたが、発見できず……
11Lか16Lで迷っているので、実物を見たかったです
これまでハイドレーションを使っていたんですけど、大会などで補給するのに手間がかかりそうなので、今回はソフトフラスクタイプを試してみたいと思ってます。
お店まで片道8km
往復で16kmと考えていたんですけど、フラフラしている内に走ろうという意欲が無くなり
気がついたら電車に乗って
暴食してました。
超こってりラーメン
やっちまいました……
が週に一回くらい？
はOKと自分に甘くいきたいと思います。
【今日の練習】
ジョグ 8km