はじめに

はじめまして

このブログにたどりついてるということは、

あなたも原因不明のめまいに悩まされ、ネットで調べまくっているのではないでしょうか。

私もその一人でした。

PPPDに関しては情報も少なく、病院に行っても異常なしと言われ、どうすればいいかわからないことが多いんですよね。

そしてめまいに悩んでる人がすごく多いことにも気づきました。

そんな中でも自分で調べていろいろ試してるうちに、少しずつ改善していった私の体験談を記録していこうと思います。

あなたが少しでも楽になれますように