麩とストライダーと今夜の晩ごはん。

今日はモンテのクラスにいこうかと

思っていたけれど、

こんなぴかぴかのお天気を見たら

お外に出ないともったいない！！



ストライダーと麩をもって、

スポーツパークに行ってきました！



車の中でも鯉にエサをやるのを

楽しみに、麩を離さないきちまる。


あそこの鯉は活きがいいのだ。

亀もやたらいる。


麩を投げ始めたら、

鯉はサメのように背びれを突き出して

亀は小さな顔を出しながら、

四方八方から、シューっと集まってきて

なんだか迫力ありました。




でっかい鯉がイルカのように飛び跳ね

るのを見ながらおやつを食べて、

ストライダーで散策。

あえて道なき道ばかりいこうとするきちまる。

桜が小さな実をつけてるのを見つけたり、

綿帽子をたくさんフーしたり、

きちまると一緒におもしろいことを

たくさん見つけた一日でした！


あー、でも暑かった！！



今夜の晩ごはん

チキン南蛮
茄子のマリネサラダ
白菜の塩昆布和え
ミネストローネ
雑穀ごはん


体調が戻ってきて、ごはんが作れる

ようになって数日、体重が一キロ

減っていた！！

あ～。。。良かった。(腹の底から。)






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