寒い寒い

　今日は寒い一日でした～

　でも、一時間歩いたよー！！

　体がぽかぽかあたたまっていい感じです

　で、のびのびの髪を切りに行ってきました。

　短めです、頭スースー

　



　月曜日の晩ごはん

　昨日買い出しにいったのですが、その前日の冷蔵庫
　一掃ごはんでした。

　鶏と豆腐、インゲンや蓮根をたくさん入れた
　トマトチーズのせハンバーグでした。




　

　野菜入りチーズハンバーグ
　サラダ（キャベツ・さつま芋・万願寺とうがらし）
　もろきゅう
　すまし汁
　ゆかりごはん






　今夜（もう昨日？）の晩ごはん


　カレイが安くなってたので、ひさしぶりにカレイの煮付け
　でした。

　夫のおやつの魚肉ソーセージ。
　全部食べられちゃう前に、ポテサラに。





　カレイの煮付け（長葱）
　ポテトサラダ
　里芋のお焼き
　しじみ汁
　小松菜としらすの混ぜごはん

　明日は職場の食事会！！

　フレンチだー

　頑張って歩くよー！