鮭の葱味噌焼き

　昨日の晩ごはん


　昨日は早く帰ってきた夫にお手伝いしてもらい、

　30分でできました




　鮭の葱味噌焼き
　ブロッコリーの黒ごま和え
　厚揚げのきのこソース
　味噌汁
　ごはん

　☆鮭の葱味噌焼き
　　味噌・砂糖・砂糖を合わせて、鮭に塗り
　　グリルで13分焼きました

　☆厚揚げのきのこソース

　①なめこ・椎茸・しめじ・舞茸をダシと醤油、砂糖
　　で煮る。
　②厚揚げをチンする。
　③厚揚げに①をかけ、大根おろしネギ、七味をふって
　　できあがり。