ここ最近楽しいことが続いて食べ過ぎている
私たち。
昨日は友達夫婦とアウトレットへ行き、
ウォーキングシューズをゲットしてきました
手持ちのア◯ィダスで歩いたところ、足が、足が、
おいたわしや・・・という感じになってしまったので
ウォーキング用
とばっちりはっきり書かれているのが欲しかったのだ。
そして人がやる気になっているのに連日雨降りの徳島。
明日は晴れますように
血痕つきのア◯ィダスシューズ、どうしよう。。。
そんなわけでなるべく低カロリーでいきたいと
思ってます。
今夜の晩ごはん
根菜と豚肉の生姜煮法蓮草と舞茸の和え物カニカマ入り卵焼き白菜の味噌汁雑穀ごはん
ダシを効かせて調味料は控えめにしました。
ちょろっと残っていたカニカマを入れました
