今は我慢しなきゃだなーとか
ホッとしよう！
やってもらったから我慢して話は聴かないとなーとか
すこーし自分に逆らったら
イライラが中で溜まってしまい、別のことで爆発してしまいました💦
最初から聴かなきゃよかった
親だからとか
〇〇しなきゃとか
やってしまうと結局、時間差でその感情のツケがやってくる
自分を大事にしていれば
怒ることもなかったのにね
なかなか
相手に嫌ですとかしたくない！とか
聴きたくないとか言えないですよね？
かといって
相手にばかり、なにかをさせて、しーらない！とも出来ず、なんかその加減に悩んでいます
ホッとしよう！