オートファジー生活 のどの調子が～

　毎日の気温の変化に合わせられなくて

　とうとう「のど」の調子が悪くなってきた

　のどが〝イガイガ〟する感じ

　せっかくオートファジー生活しているのだから

　薬は、飲まずに何とか自力で治そうと・・・

　今日のランチの目玉は、玉ねぎのスライスの入った

　〝サラダ〟いつも風邪をひいたとき　ネギや玉ねぎを

　食べてなんとか過ごしてきたので

　今回もやってみる

　他にもたくさん食べるよ～～～

　

ごちそうさまでした