リハビリスタート🔔
事故に遭遇し、やがて３週間になろうとしている。昨日から、リハビリがスタートした。
指導医からは「骨折しているので無理は禁物ですよ」と言われた。
まず最初は、握りこぶしが出来るようになることからだそうです。
今はまだパンパンに腫れていて、熱もあり曲げることさえ難しい段階なので、指を曲げないで、指を揃えて、横から見ると９０度になる形が第一目標だそうです。
左手の腫れと激痛の原因
間違った屈指運動を続けたことが原因だったようです。
骨折している指を力一杯ギュッ！と折り曲げたことにより、さらに腫れ上がり、痛みは増して、寝られない日々が続いたようです。
自分で自分の首を絞めていたってわけです
整形外科とリハビリ科の指導の差とでも言いましょうか？
「リハビリを続けるうちに腫れも引いてくるから頑張りましょう❗」
「はい❗がんばります❗ 
」
」悩みだった左手に光明が射してきました🎵
徐々に良い方向に向かって行くのだと思うと希望が持てます。
昨夜は痛みが我慢できる程度だったので痛み止め薬なしで寝ました。
ナースから「今夜は薬なしで大丈夫ですか？」と訊かれましたが、「飲まないで寝てみます」
やっぱり今朝も４時に一度目が覚めました。 
完璧にルーティンになったね、やばい😭💦💦
白銀の朝
昨夜から降り積もった雪景色を見ながら朝食 🍴です。
お隣のおばあちゃんは、午後オペがあり、今日は朝から絶食です。
チャコの足の怪我は温存療法でオペなし。多少時間がかかるが、それを選択しました。
ひょっこりポッポちゃんが顔を出してくれました。この部屋に移ってからは初めての面会です。
いつもチャコに優しいポッポちゃん🎵今日もお忙しい中ありがとー😉👍🎶
もう一組のお見舞い客は町会のＭ夫人。冊子を３冊、時間たっぷりあるので、暇つぶしにどうぞ！と。
ちょっぴりお堅い本でした。
なかなかこの手の本は読む機会がないのでトライしてみます。
さて、一日おきに実践してもらっている、シャワーの時間になりました。
チャコ担当のナースＭＭちゃんに今日もお世話になりました。
すっきりしたところで、今度は洗濯を始めます。テレビor洗濯機・乾燥機に使える病院専用カードでセットすれば、あとは勝手にやってくれます。
部屋に戻ったところで、仕方ないので終わるまで、この場所で待機します。
車椅子で待機中ウトウト寝てしまった。シャワーで気持ち良くなったからだろう。
何だかんだ、今日はよくしゃべった🎵
夕飯来るまで、差し入れの雑誌に目を通そうかな🎵
「サライ」初めてだ。
レトロな本と言う感じがした。
土曜に退院する、もう一人の三羽烏に車椅子を押してもらい、ぐるぐる回る。
袖すり合うも多生の縁・・・
出会ったばかりでもう別れが！
院友ってそういうもんだね 
夕飯を始めたところに、弟たちがやってきた。
LINEでお願いした物を持ってきてもらった。
弟たちのお陰で、やっと会計役を降りることができる。
感謝～🎵