昨日は 最高気温が２５度 快晴 
前日より３度アップ 
動くには 格好の一日でした
暖かいと言うより 暑い一日だったと 言えるかな？
よりによって 午前中は歯医者さん 午後は内科医院さんと 医者のはしごという珍しい日でした
その合間を縫って プランターの土を干したり 汗をかきながら バタバタしていました
葉牡丹がおしまいになったのと パンジーがダラリと伸び切ったのとで ２つのプランターが空いたのです
さあ～～今度は 何を植えようかなぁ～～？
バイクでホームセンターへ花苗を買いに走りました
６鉢で４８０円（税別）と 立札がある売り場に注目 
ここで わが家に現在ない花を 物色です 
ベゴニア６個、サルビア３個、メランポジュウム３個・・・買いました 
そうこうしていると お昼になりました 
チャコは金沢市の福祉サービスでお弁当を宅配してもらっています
これは有難いことです
栄養のバランスはもちろん 胃に優しいお弁当で かれこれ５年になりますか
ただし 月水金のお昼だけ
話が脱線しました ごめん！ 
午後は前に話しました 医療センターから転院した町医者の 初日です
医療センターは９週間の「処方」でしたが、今度からは４週間に変更
院外処方 これは 同じです
医療センターの前にある薬局でしたが 今度からは「くすりのアオキ」に決めました
ここなら 店舗があちこちあるので 助かります
医者のはしごを終えた後 プランターに 買ってきた花苗を植え込みました
ドーッと汗が噴き出しました 
着ている服が 汗で 気持ち悪い～～
着替えするなら れもん湯で 汗を流してから
そう 思っていたら そんな時に限って 客人が！
おしゃべりしていたら いつのまにか 汗が 乾きました
これがいけなかった！
れもん湯へ バイクで 行って それはそれで気持ちよかったのですが・・
その夜から くしゃみ 鼻水 のど痛・・・・・ 
とうとう 朝まで 寝られず 起きたまま 朝を迎えたんです
４時半に 朝食を 食べたのは 人生で かつてないことでした
起きていると お腹が空くんですよね～～ 
検温したら ３６．４度 まったくの平熱
これくらいだと 医者に行こうか 迷いますよねえ？
そこで 昔 父が 乾布摩擦で 風邪を予防 していた姿を思い出しました
チャコも 一か八か やってみよう！
裸になって 長めのタオルで 力いっぱい 摩擦しました
特に 背中 首の後ろは 熱くなるのがわかります
なんだか 風邪も 逃げて行きそうな 勢いでした
そのあと パジャマに 長袖の肌着を 一枚加え 厚着しました
今朝７時過ぎ 睡魔がやってきました
家庭用 風邪薬の 消費期限が切れていたので 先日捨てたばかり
代わりになる物がないので のどのうがいだけして
７時半から２時間半 寝ました
朝の太陽がまぶしいので アイマスクして
起きたら めっちゃ お腹が空きました
朝食が 早かった所為でしょう
昼食を １０時半に 摂りました
おーーー！
寒気（悪寒）が 取れた！
くしゃみも 止まった！
鼻水も 止まった！
乾布摩擦で 治った？ 