こんばんは🌝街はイルミネーションでキラキラですね
冬って感じですよね⛄️
今日はPCPサプリに入っている成分【カルニチン】についてご紹介致します
●脂肪をエネルギーに変えるの働き👉まずはホルモンの働きによって、脂肪細胞から「脂肪酸」が放出されます。放出された脂肪酸は血液に乗って流れ、細胞内にある「ミトコンドリア」というエネルギー工場に運ばれることによって、エネルギーに変えられます。しかし脂肪酸は、そのままではミトコンドリアに入り込むことができません。
脂肪酸をミトコンドリア内に取り込む時に必要になるのが、『カルニチン』です
そして、ミトコンドリア内に入った後、エネルギーを生み出す代謝の経路に取り込まれてエネルギー化されます
このように、カルニチンがあってこそ、脂肪がエネルギーに変わることができます🔥
つまり
カルニチンが不足していたら、せっかく脂肪を分解しても、それを燃やすことができず、脂肪はまた体脂肪に逆戻りしてしまうのです
●ダイエット効果の他にも、、、特に運動時などはカルニチンの要求量が高くなりますので、カルニチンをサプリメントで摂取することによってスタミナが増したという報告も見られます
カルニチンの体内での生成量は、２０代をピークに、徐々に低下しているとも言われます。よって３０代以降の方には、より効果を実感できるものと思われます
サプリを使って効率よく取り入れ、脂肪燃焼させましょう
PCPサプリはPCPとYahoo!ショッピングにて購入可能です