みなさんおはようございます。
今週も一週間お疲れ様でした
皆さんが週明けから元気に頑張るために。。。
本日は、PCPパーソナルトレーニングジム代表・EXILEのフィジカルトレーナー・吉田輝幸がお教えする、手軽にできる「1日3分のアベマ体操」のご紹介です
スマホを持ちながら、で「肩こり」「腰痛」が解消?!「お腹・二の腕の引き締め」「バストアップ」が可能に部位別のエクササイズから、会議中や電車移動中に出来るシーン別体操もぽっちゃりお腹が気になるアナタスマホを持ちながらレッツトライ
是非ご覧ください
新規トライアルを受付いたしております。
弊社代表・吉田輝幸もセッションを行なっております。
是非この機会にお待ちいたしております。