恐れるな！！筋肉太くなる事を！！

皆様こんにちは

今日は筋トレしたら太くなる！？！？

とご心配の皆様へ。

この写真、赤い方が筋肉で、白い方が脂肪です。

同じ重さです。

50kgの方でも、半部以上筋肉の50kgと、ほんの少しの筋肉の50kg…

見た目や洋服のサイズがスッキリ綺麗なのは筋肉が多い方ですね

ダイエットで筋トレすると太くなると不安の方、安心して下さい

PCPでは、そんな疑問にも向き合います。

筋トレや脂肪を落とす栄養学の知識など様々な観点からアプローチ致します

トライアルから是非、お待ちしております

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