こんにちは。
あなたのブランド力を支え、安心して活躍できる場を作る♡
ファンコンシェルジュの米津聡美です。
昨日は、CITTA手帳考案者の青木千草さんの、
「人生を変えるCITTA手帳 年間計画ワークショップ」に参加してきました♡
千草さんのワークショップに参加して驚いた事
CITTA手帳一年目の私。
年間計画とかって、立てるのが苦手(-_-;)
お仕事で、クライアントさんのスケジューリングを一緒に立てるのは好き♡
だけど、自分の人生計画…年間計画… となると、どうにも上手く描けない～！
というのもあって、参加させて頂いたのですが…
「計画の立て方（How To）」の話かと思ったら、
もっとその前の、根本的な部分の「自分は何を大切にしたいのか」
ここから考えよう！！！
そして、自分の今持っている価値観を書き換えよう！
という内容で、「あ、そこからなんですねー！！！」とまずビックリ！！
確かに、「やり方（How)」を知っていても、
「何の為に？（Why) その目的」がしっかりしてないと、使いこなせない！
そして、私の「なかなか自分の人生の計画が立てられない」というのは、そこもあったのかな…と、改めて感じました(-_-;)
私の10年後のワクワクリストは？
ぱっと出てきたのは…
①グランドピアノとエレクトーンがある、”防音室のある家”に住む！
②それを叶えるだけの収入を得る♡
③水上コテージでのんびりバカンス♡
でした（笑）
（画像はイメージです（笑））
①②が、なかなかハードル高い！！！
でもでも、そう言えば、ずっと子供の頃から、
「最新の上位機種のエレクトーンと、グランドピアノがある、防音室（のある家）」が欲しかったんですよね～！！！！
※当時はそれに「マリンバも置きたい！」と思ってました。
今は「ピアノをいつか買いたい」という夢は叶い、我が家にアップライトピアノちゃんはいます♡
が、グランド…(-_-;)
娘が今ピアノを習っていて、先生には「できるだけ早くグランドに♡」と言われてるものの、マンション住まいでは、なかなか厳しい。。
でもでも、娘が本気で願うなら、叶えてあげたい！（私も欲しい）
その為には、「家ごと買い替え」出来る位の予算が必要！
私ももっと頑張らなくっちゃー！！！！ 的な感じです（笑）
じゃあ、このために何が出来る？
何からする？？？
ここから落とし込んで、
「今すぐやる！今やる！」を実行していきたいと思いました♡
…その一環として、まずは
「早起きして、一日の時間を有効に使う！」
「しっかりと、インプット／アウトプットする時間を設ける！」
「もっと自分の想いも発信していく！」
を心がけていきたいと思います♡
アウトプットのつもりで話した事がきっかけに…
と、ここまでは 『ポジティブな気持ち』 で頑張るぞー！！！という所だったのですが。
この後、アウトプットのつもりで娘とWSの中で出て来た問いかけを話し、そこから自分と対話して行ったら…
ずっとずっと、抱えていて、しんどくて苦しかった気持ちを、ようやく「溶かす」事が出来る気づきが得られたのです！！！！
正直、一人で静かに枕を濡らしました（笑）
→ 夜中に目が覚めて、そのまま考え事をしていたので。
ワークショップの中では、
「自分が大切にしたい価値観」と「最も遠ざけたい価値観」を考えるワークがあったのですが…
ここに繋がる、私にとっては、めっちゃくちゃ深い気づきを得ることが出来ました！
いや～、「アウトプットする、話す」
そして、「人の話を聞いて、考える」
って、めっちゃ大事ですね！！！！
気付くきっかけをくれた娘と、
この問いかけをして下さった千草先生に、めっちゃくちゃ感謝です♡
ありがとうございます！！！
そして、このワークショップに参加したい！と思ったきっかけとなった、
ひかる先生♡ （いつもめっちゃ楽しんでCITTA手帳を使いこなされてて、今回のWSもめっちゃ楽しみー！と言われてるのを聞いて、行きたくなっちゃったので♡）
ありがとうございますー！！！
この「得られた気づき」は書き出すと長くなるので、
この後別記事でアップしますね。
自分の苦しかった過去の話なので、明るい話では無いのですが…(-_-;)
昨日のワークショップも、チャットでの参加者さんたちのシェアからの気づきもたくさんあったので、アウトプットしてみる事で、目にした誰かの何かの気づきに繋がればいいな♡
そんな気持ちで、思い切って書いてみました♡
本日もお読みくださり、ありがとうございました。
只今、LINE公式アカウントにご登録頂いた方に、
【 １５分プチ相談 】プレゼントしております。
どうぞ、お気軽にご相談下さいね。
①↓こちらからお友達登録
※追加できない時は、ID 「 @458ihnrd 」 で検索して下さいね
②画面の下のメニューから、「プチ相談プレゼント」をタップ
③出てきた案内に従って、お申し込みをお願いします