まさのメディカルクリニックブログ（長野県軽井沢女医のひとり言） -4ページ目

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15Nov
- １２月の診療日程表
  院長がオキシトシンについてのブログを書いています！ホルモン療法について院長から色々と教えてもらっている私ですが、ホルモン分野はとても面白いです！人間てホルモンに支配されてるんじゃないか!!と個人的に感じています特にオキシトシンて本当に凄い女性にとっても本当に大事なホルモンだなぁとさて、今年の診療日程カレンダーも最後です１２月の診療日程表です◎年末年始の休診１２月３０日（火）～１月４日（日）まで休診となります今年最終日は２９日（月）になりますのでよろしくお願い致しますあっという間の１年、、、いや、まだまだ２０１４年楽しむぞ＆頑張るぞ日月火水木金土１２３４５６７８９１０１１１２１３１４１５１６１７１８１９２０２１２２２３２４２５２６２７２８２９３０ ◎ ３１ →
11Nov
- オキシトシンと乳癌
  乳癌に罹患された話、よく聞きます。遺伝、食生活、飲酒、妊娠暦の有無など原因は様々ですね。乳癌になりずらくする食べ物など、よく紹介されてますでも最近欧米ではオキシトシンが乳癌を予防するという論文もで始めてますねではオキシトシンを沢山分泌させる方法はまずは食べ物❗ココア、チョコレートがオススメ香りは昔懐かしいベビーパウダーの香り、シナモン入りパンプキンパイの香りオキシトシンは、SEXでのオルガズムに達した際、沢山分泌されるんですから、SEXの相性が良いパートナーに巡りあえることも重要かもそして、ハグすることもオキシトシンの分泌を高めますつまり、心和やかな生活がいちばんなのかなだって、オキシトシンは愛と信頼のホルモンですもの❤私も息子といっしょにオキシトシン飲んでます☺確かに、イライラしなくなったし、何だかホンワカした気持ちになれますね
07Nov
- オキシトシンと自閉症
  最近、自閉症のお子様をお持ちの親御さんからの問い合わせが非常に増えてきてます。私自身も自閉症の息子と向き合って生活してますから、親御さんの気持ちは理解してあげられる医師だと思います‼さて、当院では、オキシトシンの製剤は点鼻ではなく内服薬を処方してます。通常、内服薬は小腸で吸収され肝臓で代謝されます。ですから内服薬は持続性がなく、オキシトシンは点鼻として投与されてました。それを特殊な製剤が開発され、小腸から血管ではなくリンパに移行する薬剤ができました。１日1回の内服で体内濃度がそこそこに維持できます。オキシトシンは最近話題のホルモンですね！私も息子と共に内服してますでは、オキシトシンが、自閉症の方にどのような効果をもたらすか？よく記事として、自閉症が治るなどと記載されてますが、それは誇大広告だと思います。すべての症状が改善するのではなく、こだわりなどは、あまり変わりません。いちばんの変化は、急にキレて暴力的になったり、自傷行為を起こしたりする回数が減少してきます。そして穏やかな表情になり、目を合わせるようになり、更に家族や周囲の知人とハグを求めて来るように変わってきます☺多少なりとも自分の立場も理解してくれてるようにも思えます。要するにオキシトシンは愛と信頼のホルモンですから❤そしてオキシトシンの治療を始めたら、親も子供のことをハグしてあげることをお忘れなく😉子供の顔つきが落ち着かなくなったり、厳しい表情に変わり始めたら、直ぐに抱き締めてあげてください。
18Oct
- 11月の診療日程表
  久々の晴れた週末最高にいいお天気ですねしかし、朝方の軽井沢の気温はなんと２℃！！との予報でしたが、本当に寒かったです風邪には十分気をつけないといけないですね１１月の診療日程表です☆１１月１５日（土）は院長が出張健診の為午前診療の一般外来は休診午後の美容外来（完全予約制）のみの診療となりますご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します日月火水木金土１２３４５６７８９１０１１１２１３１４１５ ☆ １６１７１８１９２０２１２２２３３０２４２５２６２７２８２９
27Sep
- １０月の診療日程表
  ずいぶんと寒くなってきた今日この頃。９月ももう終わりですね少しづつ木の葉が黄色や赤色に色づいてきました１０月の診療日程表です◎１６日(木)は院長が出張健診の為休診☆１８日（土）は院長が出張健診の為午前診療の一般外来は休診、午後の美容外来（完全予約制）のみの診療となりますご迷惑をお掛けしますが、ご協力お願い致します日月火水木金土１２３４５６７８９１０１１１２１３１４１５１６ ◎ １７１８ ☆ １９２０２１２２２３２４２５２６２７２８２９３０３１
26Jul
- ８月の診療日程表
  ８月の診療日の予定表です☆お盆中の（１４日～１６日）診療時間はAM８：３０～１３：００までの完全予約制です△２３日は都合により一般外来・美容外来共に完全予約制です◎３０日は院長検診出張の為、休診ですご迷惑をお掛けしますがご協力お願い致します
31Oct
- 若さを保つには・・・努力
  まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です　　　　　　　　　　　Happy Halloween　　　　　　　ずいぶんとご無沙汰してました(笑)この間にも新しい施術も増えましたこれからも少しずつまた更新していきたいと思いますよろしくお願いします昨日の朝のニュースで、「美魔女」コンテストの放送を見ました。世の中には、こんなにキレイな方がたくさんいるんだなぁとビックリしたのと、自分自身もキレイな大人の女性でありたいなぁと思って見ていました差をつけるのはやっぱり「女子力」なんですかね10代、20代の若さは誰も同じだと思うんですが年齢を重ねて若くキレイで元気でいる事というのは凄いやっぱり自分の身体の事を大切にして、そして努力もしているそうです努力っていうのは、お肌のケアはもちろん、食事、運動、睡眠要するに、健康で元気な身体を作る三大要素が大事うちの院長もどんどん若くキレイで元気なので、秘訣を教えてもらっています個人的にこの三大要素の中で１番の難関は・・・運動だと思うんです毎日ジムに通う時間もないし、冬になってきてウォーキングも嫌になってくる時期になってきたし、しかも続かないっていうのが問題。。。(笑) 院長は先月ある勉強会で「ロコモティブシンドローム」とその予防の為の運動のお話も聞いてきたそうです。運動器の障害のために移動能力の低下をきたして、要介護になっていたり、要介護になる危険の高い状態を「ロコモティブシンドローム（略称：ロコモ、和名：運動器症候群）」といいます。（日本整形外科学会HPより）その時のゴムベルトを使ったエクササイズを院長に教えてもらい、やり始めましたそのエクササイズは、誰にでもできるような簡単なものですが、ゴムベルト使って行うと、足、腹背部にも筋肉がついてきて、足腰もしっかりしてくるそうです院長もスタッフみんなでそれぞれ毎日がんばっているんですが、姿勢も良くなって、脚もスラっと引き締まってきました当院に来られている患者様もこれなら続けられそうっと頑張ってますこのエクササイズは誰でもできるのでオススメです詳しくは当クリニックにご来院くださいっ年齢を重ねるごとに、筋力も体力も落ちてきますでも、筋力をつけて姿勢が良くなるだけでも若く見えますいつまでも元気で若々しくいる為には努力も必要ってことですね
08Aug
- ホルモン補充療法
  その①　更年期の総合的ホルモン補充療法について。最近耳にする「更年期のホルモン補充療法」。でも、投与されるホルモンの種類によっては百害あって一利なしの危険性があることをご存知ですか?更年期になると卵巣の機能が衰えてきます。つまり卵巣の老化です。身体の細胞は全て老化していきますから、当然卵巣から分泌される女性ホルモンだけでなく全身のあらゆる内分泌臓器から分泌される全てのホルモン不足に陥ってきます。女性でも副腎から僅かながら男性ホルモンが分泌されています。この僅かな男性ホルモンは活力やヤル気を起させ、ストレスに打ち勝つために必要ですし、皮下脂肪を筋肉に変える役目をします。食事の内容や量が変わらないのにプクプクふくよかになったり、健康診断でコレステロールや中性脂肪が高くなるのは、この微量の男性ホルモンと甲状腺のホルモンの分泌量が老化のため低下してきたからです。女性ホルモンにはエストロジェンとプロゲステロンの2種類があります。更年期のホルモン療法というと、エストロジェンを重視しがちの日本の治療ですが、実はプロゲステロンを重視して、二種類のバランスの良い補充をしないと、乳癌の誘発にも係わって来ます。二つのバランスが良くなると、お肌の若返りが望めます。肌の小ジワを改善するホルモンはエストロジェン。エストロジェンはコラーゲンを増成させる作用があります。肌のハリを作るのがプロゲステロンです。真皮のエラスチンというハリを作る組織を増成させます。微量な男性ホルモンは肌の皮脂の分泌を良くして、肌の乾燥を防ぐので、ハリのある小ジワの少ない若肌に仕上げます。このように、数種類のホルモンを定期的に検査しながら最適の濃度に保つことが本来のホルモン療法です。もちろん、必要条件として使用するホルモンはナチュラルホルモンでなければいけません。ナチュラルホルモンとは、本来私たちの身体が作っているホルモンとまったく同様の化学構造式をもつものです。これらのホルモンは体内で代謝分解されても、自分のホルモンと同じ代謝産物になりますから安全な訳です。しかし、残念なことに、我が国では、エストロジェンは塗り薬のジェルの中にナチュラルがありますが、プロジェステロンは日本にはナチュラルホルモンは製造されてませんから欧米の薬剤を使うしかありませんね!バランスの取れた総合的ナチュラルホルモン補充して、いつまでも若々しい元気な女性でいたいですね!
08Jun
- まさのメディカルクリニックFacebookページOPEN
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です今日も天気はイマイチですえ？おいらの顔はいつもイマイチだけど？？？by事務チョーおとぼけ事務長はおいといて、梅雨なのに雨が降りません天気が良いのは嬉しいことですが、作物などの事を考えると心配になってしまいますね当クリニックの Facebookページができました Facebookの方は基本的に院長が更新します最近はホルモン補充療法がメインですその他にはクリニックからの診療時間のお知らせだったり、ブログもリンクさせようと思うので、Facebookをやっている方は是非「いいね」してくださいまさのメディカルクリニック　Facebookページ
06Jun
- 当クリニックオススメ　【日焼け止め　AP50】
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆ですあっという間にもう６月になりました今１番気になるのが紫外線紫外線でば、容赦ない天気も良く、日差しが強いので肌が焼けているのがジリジリ感じます恐ろしい紫外線は、シミ・シワ・たるみなど　　　　　　　　　　　　　　お肌を老化させる原因です外出しても、しなくても日焼け止めはしかっりつけましょう顔だけでなく、首やデコルテ部分も注意して塗りましょう意外と忘れてしまう部分ですよね紫外線対策は色々とありますが、まずは日焼け止めをしっかりつけることが重要です色々な種類の日焼け止めが販売されていますが、当クリニックの日焼け止めは、ITOさんのAP50です【SPF50・PA+++相当】紫外線と赤外線の同時にカット紫外線吸収剤は使用していませんし、（＝ノンケミカル）ビタミンC誘導体や保湿成分によって、お肌の弱い方、敏感肌の方にも安心です是非使ってみてください ※AP50はメディカルコスメなので医療機関でしか購入できません
31May
- 今年も夏に向けて脱毛!!
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆ですもう５月も終わりですが、夏に向けて脱毛の施術が増える時期になってきましたワキ・脚・腕の脱毛はもちろんですが、最近では、I・V・Oライン脱毛もとても人気の施術ですまた、男性のヒゲや胸毛などの脱毛も多くなってきました肌を露出するのにムダ毛はどうにかしておきたい剃るのも肌にダメージを与えてしまうし、毎日はめんどくさいそんな方は脱毛をしてしまえば楽チン＆お肌もキレイになりますよ
17May
- 日本元気レポート　紹介されました
  まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です当クリニックが日本元気レポートに紹介されましたレポーターとして、にしおかすみこさんが来院されました日本元気レポート　まさのメディカルクリニック
16May
- ５月の診療時間のご案内
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です先日患者様から、ブログ読ませてもらってるのよと声をかけて頂きましたざっくりした、ちょっと雑談が多いブログですが、そういった声を頂いてとてもうれしく思いました来院された患者様に少しでも明るく元気になって頂きたいと思っていますが、逆に患者様から元気を頂くことが沢山あります文章が上手ではないですが、これからも多くの方に健康で元気でいて頂けるように色んな情報を発信していきたいと思いますのでよろしくお願いいたします５月１８日（土）の診療時間のお知らせです院長が学会出席のため診療時間がAM10：00～AM11：00までとなりますご理解とご協力お願いいたします
03May
- GWも
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です世間はGWですけれど、まさのメディカルクリニックは本日も診療していますそして明日も・・・一般診療は午前中のみで10:00～13:00までになります午後は美容皮膚科の予約ですので一般診療ご希望の方は午前中にご来院ください
02May
- まさのメディカルクリニックHPについて
  まさのメディカルクリニックのHPについて只今修理中のため、お電話にてお問い合わせくださいご協力よろしくお願いいたします
22Apr
- 更年期障害　女性の病気で頼れる名医
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です雪！土日雪が降りました・・・スタッドレスかえてなくて良かったなぁとホッとしましたが、おかげさまで、寒すぎますせっかくの桜も何だか、しおれてしまっているように見えます・・・もう雪は降らないでー当クリニックが女性のための「いい病院」　女性の病気で頼れる「名医」50人の更年期障害に強い全国病院リストに載っています最近テレビでも更年期障害について放送されているのをよくみます。更年期障害で悩んでいる方がとても多いとのこと女性だけではなく男性でも更年期で悩んでいる方が多いです当クリニックではホルモン補充療法を行っています血液検査などからホルモンや身体の状態を調べます。足りないホルモンをただ補充するというわけではありません患者様の身体の様子・調子をみながら、患者様一人一人に合った治療を行っていきます女性の病気（乳癌・子宮頚癌・子宮筋腫・子宮内膜症など）について載っていますので、ご覧になってみてください
18Apr
- GW（ゴールデンウィーク）の診療のご案内
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です軽井沢の桜も咲き始めました去年はGW頃に満開だったので去年よりも早いですね GW（ゴールデンウィーク）の診療のご案内です変則的になりますので、お時間お間違えのないようにご協力のほどよろしくお願いいたします注意して頂きたい日５月３日（金）の診療は一般診療AM10:00～PM2:00まで、午後は美容皮膚科（完全予約）になります５月４日（土）の診療は一般診療AM10:00～PM1:00まで、午後は美容皮膚科（完全予約）になりますご不明な点がございましたらお電話にてお問い合わせくださいまさのメディカルクリニック　TEL　0267-44-3800
13Apr
- クリニックのまわりも春一色
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です♪もうすっかり暖かくなりましたね先週の日曜日はバイクがとっても気持ち良かったです隣のリンゴ屋さんのあんずの花が咲きました梅の花に似ていますが、とってもかわいいピンクのお花そしてクリニックの前の焼き肉屋さんのところにあるこぶしの花が咲きました桜はところどころ咲きはじめたそうです来週頃に満開？になりそうな予感え？オイラのあたまの中は一年中桜が満開ｂｙ事務チョーおバカでノーテンキな人のことはほっといて桜はさておき、当クリニックに可愛い植物が仲間入りしましたその名はネペンテス・アラタ（ウツボカヅラ）食虫植物です今、院長が頑張って育てています葉っぱの先がどんどん伸びて、ツボ状の袋が出来て、その袋が食虫袋と呼ばれ、虫を捕える袋になるそうです子分達ができたらうちの子に貰える予定ですこれら成長していく様子が楽しみですそして院長から頂いたラムレーズンマフィンまたしても朝からペロリな私です
01Apr
- プラセンタ療法
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です院長の最近のプチブームはお菓子作りですお菓子作りは学生の頃から好きだったそうです私も女子力を上げるために院長に教えてもらってるんですそれがとっても美味しいんですよ実は院長の作ったお菓子を朝から頂けるんです毎回種類が違って、クッキー、スコーン、スフレチーズケーキ、シフォンケーキ（紅茶・チーズ）　　脂不使用のヘルシーパウンドケーキ毎日それも楽しみで出勤です写真を撮る前にいつも我慢できずに一口食べてしまうんですよねさて、先週はプラセンタの勉強会がありましたプラセンタ注射はご存知で無い方のが少ないくらい認知度が高くなってきました当クリニックでもとても人気のある注射です美容面、健康面、その他様々な面で注目されています今回の勉強会では、特に婦人科、更年期、皮膚科、美容皮膚科（アンチエイジング）のプラセンタ療法についてのお話を聴きましたプラセンタの薬理作用は？①自律神経を調節させる（バランスを整える）②肝臓の働きを高める③基礎代謝を高めて細胞や組織を活性化させる④免疫力と抵抗力を高める⑤炎症を抑え、壊れた組織を修復させる⑥細胞を破壊する活性酸素を除去して参加を防ぐ（抗酸化）⑦造血組織を刺激して血流を良くする⑧ホルモンを調整させるなど幅広い薬理作用があります。婦人科では、更年期障害、生理痛、生理不順など泌尿器科では、夜尿症、性欲低下など皮膚科、美容皮膚科（アンチエイジング）では、アトピー性皮膚炎、肌荒れ、シミ、乾燥肌、脱毛症などの治療に用いられています。その他にも、肩こり、腰痛、不眠症、自律神経失調症、めまい、眼精疲労、花粉症などにも効果があります。プラセンタ注射は様々な疾患に有効で、更には美容やアンチエイジング、再生医療でも注目されています上記などの症状でお悩みの方、体調がイマイチ優れない方、美容に気をつけている方など、お気軽にご相談ください
16Mar
- 花粉症・婦人科検診（乳がん・子宮頚がん）
  軽井沢まさのメディカルクリニックスタッフのさと☆です暖か～い朝起きて、布団からすぐに出られるようになった私です春ですねこんなに暖かいとお出掛けしたくなりますねしかし問題は花粉症です今や５人に１人が花粉症患者だそうですなんとも辛い鼻はムズムズして鼻水は出るし、鼻はつまるし、目はかゆい、咳は出るし、皮膚までかゆい花粉症じゃない人が本当にうらやましい院長からアレルギーのお薬を処方してもらっているのでなんとか今年も乗り切れそうです「花粉症？何それ？オレはぜ～んぜん平気」by事務チョーその一言、全ての花粉症の人を敵に回す人のことは置いといて、花粉症でお悩みの方は当クリニックへ当クリニックからのお知らせ軽井沢町婦人科検診無料クーポンの期限について乳がん・子宮頚がん検診の無料クーポン券の有効期限が３月３１日までになりますまだ検診されてない方は、早期発見を目指すために検診を受けて頂ければと思います。当クリニックの乳がん検査は超音波エコー子宮頚がん検査はHPVも同時に検査できて精度も高い最新のシュアパス法です。定期検診をしていれば早期発見・早期治療が可能です。大切な自分の身体と、大切な人のために定期的な癌検診をお勧めします。＊当クリニックで婦人科検診をご希望の方はお問い合わせください。TEL　０２６７－４４－３８００