昨年2月からほぼ毎日
このブログを更新してきました。
ところが、ここ最近
更新できていない日が
多くなりました・・・💦
すみません。
約1年間ブログを書き続けて
これたことで達成感（？）があり
気が抜けた感じになりました。
反省・・・
1日数記事書いて穴埋めしようとも
思いましたが、ちょっと厳しい状況です。
1日、2日ならなんとかなりますが
3日、4日となると・・・
こんな感じで
1年掛けて続けてきた
良い習慣もたった数日
さぼっただけで、
頓挫してしましいます。
同じように、
以前毎日朝に測って公開していた
体重もここしばらく止まっています。
ご想像の通り
約2kgくらいリバウンド
しております。(笑)
今朝の体重長く続けた良い習慣も
たった数日やめただけで
習慣化が途切れるピンチが
やってきます。(笑)
ただ、
この先が重要だと
思います。
諦めて、
「あー、自分て何て意志が弱いんだ・・・」
「あー、やっぱりだめだった・・・」
と凹むのではなく、
次こそは！！と
あっけらかんと
また、チャレンジすれば
いいじゃないですか。
また、習慣化すれば
いいじゃないですか！
チャレンジは、何回してもいいです。
初めてやることは大抵しくじります。
何回失敗してもいいんです。
と自分に言い聞かせております。(笑)
体重公開も
この寒波が過ぎ去ったら
また、再会予定です。(^^♪
ブログも毎日更新します。(^^
よろしくお願いいたします。
では、また明日。
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