ブログネタ：毎日食べても飽きない自信のある食べ物
参加中ぴぃ家 朝パン食の時は ほぼ毎日野菜スープです＾＾
これは毎日食べても飽きないですね～♫ ♫♬♪♫
野菜スープですから 中身は自由 ってか
夏野菜の刻んだものを何でも入れちゃいます＾＾
基本コンソメ味 はずせないのが 生トマト
タマネギ じゃがいも オクラ インゲン キャベツ レタス・・・
ある野菜は何でもｗｗ
かぼちゃも入れちゃいます＾＾ ピーマンだって辛子だってｗ
これらの野菜を オリーブオイルで炒めて
煮立て コンソメ入れて味付けし 完成ｗ
おいしいですよ～＾＾ シンプルなﾊパンとコーヒーでご馳走ですｗ
それと最近習慣にしているのが ヨーグルト
乳酸菌を意識してなんですが プレーンはいまいち食べにくい
なので プレーンヨーグルトに 苺ジャムを少量入れていただいてます
毎朝の習慣 侮れませんよｗｗ
そんな生活ですが やはり休日の夜は ちょっとゴージャスに＾＾
今夜は ワインを開けて イタリア～～ンｗｗ
エビ入りマリネですｗ
ボイルしたエビと 酢漬けにしておいたミニトマトとパプリカ
レタスを敷い上に盛り付けて＾＾
オリーブオイルと酢が利いてますｗ
こちらは仕上げの イカ墨スパゲティ
頂いたバジルを バラ凍結しておいて トッピング＾＾
とってもおいしくいただきました （๑￫‿ฺ￩๑）♫ ♫♬♪♫
ワイン・・・？もちろん二人で１本だけ ＾－＾