２月

コロナも猛威を振るったままですね。

年も開けて、もう２月。

変わらずやっていますが、重症化しないとはいえ、かかったら辛いですよね。

手洗いうかい励行で参りましょう。

我が家も一人かかりました。

その時茨木市から配られたもの。

これ以外に生活必需品。

助かったけど、どこにも入らん。

普段こういうものを食べない生活してるので、手がつけにくい。

何もない時は助かるんだけどね。

マスク生活長くて、取るの恥ずかしいわ。

年明け、いつもの血液検査で、コレステロール値が300を超えてましたびっくり

うっすら脂肪肝もです。

私、体重46キロなんですよね。

そんなに太ってないのになんで？

先生からおやつやで

と言われて、今おやつをあまり食べずにおりますが、そもそもスナック菓子あんまり食べないし。

秋ごろから、外食多かったし、年末はかなり行ったし、それくらいしか思い当たらん。

今、親分と夜にウォーキングに行って、毎日１万歩やってるし、これでコレステロール高いとなると、一番の楽しみの食べる事を制限しないといけない。

なんとかしたいもんです。

で、来月脳ドックを申し込みました。

あちこち調べとかないとね。

友人達も脳ドック行ってると聞いて、行っとこかと。

茨木市は２万円補助出るんですよね。

最近はコレステロール気になって、おやつは干しいも。

豆キノコ沢山。

なんかいい方法ないかなあ。

ネットで見たら、たいがい実践してて、やること少ないんたけどなあ。

悩ましい。