ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -97ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2019/12/22 61.2→ さらっと、これからの目標＾＾
2019/12/21 61.2↑↑↑ 楽しすぎた忘年会(^^)
2019/12/20 59.5↓ 減ってきたけど、今日は忘年会^_^
2019/12/9 59.9↓ 好きだわこの辺りの体重(￣▽￣)
2019/12/18 60.3↑↑ 浮腫み〜(￣▽￣)
2019/12/17 59.7→ 翌々日の増量なし^ ^とショックな出来事(T . T)
2019/12/16 59.7↑ 淡々とのはずが(・∀・)
2019/12/15 59.6→ 脱水なし(^^) ほどほどのお酒^ ^
2019/12/14 59.6↓↓ 減ったけど、脱水かなぁ？( ・∇・)
2019/12/13 60.2↑ １年6ヶ月経ちました＾＾
2019/12/12 59.9↓↓ このまま淡々と＾＾
2019/12/11 60.4↓ カボチャプリンが好きすぎて(^^)
2019/12/10 60.6↑↑ やっぱりねぇ翌々日の増量あり(T . T)
2019/12/9 60.0↑ 飲み過ぎ〜(￣∀￣)
2019/12/8 59.8↑ カボチャプリンのレシピ(^^)
2019/12/7 59.7↓ 少しづつ減(^^)
2019/12/6 59.9↓ この調子で減ってほしいな(^^)
2019/12/5 60.2↓↓ 1日で戻る(^○^)とサポートしているお友達の話＾＾
2019/12/4 61.0↑↑ 楽しんだホテルブュッフェ＾＾
2019/12/3 60.2↓ 予想通り(^^)と今日はホテルランチビュッフェ＾＾
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