ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -95ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2020/1/31 60.1↓ いい感じですねー(^^)と1月のふりかえり
2019/1/30 60.5↓↓ 2日で戻る（＾∇＾）
2020/1/29 60.9↓↓ 排卵期終了＾＾食べ過ぎだけなら！
2020/1/28 61.7↑↑↑ 引き続き排卵期^ - ^
2020/1/27 60.6↑↑ 翌々日の増量&排卵期(ﾟ∀ﾟ)
2020/1/26 59.9↓ 飲みすぎ(￣▽￣)
2020/1/25 60.0↑ 引き戻し〜^_^
2020/1/24 59.7↓ 久々の59キロ台(*≧∀≦*)
2020/1/23 60.0↓ 戻った〜＾＾
2020/1/22 60.3↓↓ ようやく〜＾＾ あと100グラム！
2020/1/21 60.9↑ 翌々日の増量(・∀・)
2020/1/20 60.6→ 飲み過ぎ(°▽°)
2020/1/19 60.6↑ 今日はおでかけ＾＾
2020/1/18 60.4↓↓ ようやく減ってきたぁ＾＾
2020/1/17 61.0↓↓↓ 女子日も後半！ここから減るかなぁ？
2020/1/16 61.9↑↑↑ 予想以上の増量！！！
2020/1/15 60.9↓ 突然のお誘い^ - ^
2020/1/14 61.2↑↑ なんだかなぁ(￣▽￣)
2020/1/13 60.7↓ 1年7カ月経ちました＾＾
2020/1/12 60.8↓ ダイエットについて(^^)
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