ブログ記事一覧|食べて痩せる!ラスカルのダイエット日誌! -95ページ目
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食べて痩せる!ラスカルのダイエット日誌!
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます!
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2020/1/31 60.1↓ いい感じですねー(^^)と1月のふりかえり
2019/1/30 60.5↓↓ 2日で戻る(^∇^)
2020/1/29 60.9↓↓ 排卵期終了^^食べ過ぎだけなら!
2020/1/28 61.7↑↑↑ 引き続き排卵期^ - ^
2020/1/27 60.6↑↑ 翌々日の増量&排卵期(゚∀゚)
2020/1/26 59.9↓ 飲みすぎ( ̄▽ ̄)
2020/1/25 60.0↑ 引き戻し〜^_^
2020/1/24 59.7↓ 久々の59キロ台(*≧∀≦*)
2020/1/23 60.0↓ 戻った〜^^
2020/1/22 60.3↓↓ ようやく〜^^ あと100グラム!
2020/1/21 60.9↑ 翌々日の増量(・∀・)
2020/1/20 60.6→ 飲み過ぎ(°▽°)
2020/1/19 60.6↑ 今日はおでかけ^^
2020/1/18 60.4↓↓ ようやく減ってきたぁ^^
2020/1/17 61.0↓↓↓ 女子日も後半!ここから減るかなぁ?
2020/1/16 61.9↑↑↑ 予想以上の増量!!!
2020/1/15 60.9↓ 突然のお誘い^ - ^
2020/1/14 61.2↑↑ なんだかなぁ( ̄▽ ̄)
2020/1/13 60.7↓ 1年7カ月経ちました^^
2020/1/12 60.8↓ ダイエットについて(^^)
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