ブログ記事一覧|食べて痩せる!ラスカルのダイエット日誌! -61ページ目
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食べて痩せる!ラスカルのダイエット日誌!
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます!
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2021/12/10 63.5→ お菓子食べ過ぎ( ̄∇ ̄)
2021/12/9 63.5↓↓ ようやく(^^)
2021/12/8 64.3↓ うーん( ̄∇ ̄)
2021/12/7 64.5→ 減らない( ̄∇ ̄)
2021/12/6 64.5→ まぁ、増えなくてよかった^^
2021/12/5 64.5↑↑↑↑ 食べ過ぎ飲み過ぎ( ̄∇ ̄)
2021/12/4 63.0↓↓↓ いいとこまで^^
2021/12/3 64.1↑ テンション下がるなぁ( ̄∇ ̄)
2021/12/1 63.9↑ 定食屋さんからのマック(°▽°)
2021/12/1 63.8↓ 部活並なみのバドミントン(°▽°)
2021/11/30 64.2↓ 今日も淡々と!
2021/11/29 64.5↑ 反省( ̄▽ ̄)
2021/11/28 64.2↑↑↑ 楽しかった狸小路^^
2021/11/27 62.8↓ 今日は狸小路へ^^
2021/11/26 62.9↓↓ 今日はバドミントン^^
2021/11/25 63.5↓ 淡々と過ごしてないな( ̄∀ ̄)
2021/11/24 63.7↓ 淡々と!!
2021/11/23 63.9↓ 昨日はいい夫婦の日^^
2021/11/22 64.2↑↑ 先週よりは増えなかった^ ^
2021/11/21 63.7↑↑ 今日からまた、淡々と❗️
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