ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -60ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2021/12/30 63.7↓↓ とりあえずは良かったかな^ ^
2021/12/29 64.6↑↑ 夜ラーメンの破壊力(￣∀￣)
2021/12/28 64.0↓ 今日は今年最後の美容＾＾
2021/12/27 64.1↑ 本当に最後のバドミントン^ ^
2021/12/26 63.8↑↑↑ 今日は今年最後のバドミントン^ ^
2021/12/25 62.8↓↓ 今日はクリスマスパーティー(^ ^)
2021/12/24 63.7↓ 排卵期終了＾＾
2021/12/23 64.0↑ ランチはたくさん食べても^ ^
2021/12/22 63.9→ 今日 はランチブュッフェ＾＾
2021/12/21 63.9↓ 今日も淡々と❗️
2021/12/20 64.2↓ 今日はハードなバドミントン^ ^
2021/12/19 64.3↑↑ 楽しかった定例会＾＾
2021/12/18 63.2↓ 今日は定例会^ ^
2021/12/17 63.6→ また、ランチのはしご^ ^
2021/12/16 63.6↓ 今日はお友達とランチ^ ^
2021/12/15 63.9↓↓↓ 昨日はハードなバドミントン＾＾
2021/12/14 65.0↓ いつも通り^ - ^
2021/12/13 65.1↑↑↑ 2日で＋2.3キロ(￣∀￣)
2021/12/12 64.0↑↑↑ 今日は下にお呼ばれ＾＾
2021/12/11 62.8↓↓ 今日もバドミントンと娘ちゃんとデート(^^)
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